面食,全麦,干燥(包括食品美国农业部的食品分配计划)中{营养素}的量

谷物和面食

在面食,全麦,干燥(包括食品美国农业部的食品分配计划)的100 g (克)中,18:3的n-6 C,C,C的0 g。 变化量

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18:3的n-6 C,C,C

18:3的n-6 C,C,C是许多其他食物中的营养素。下表列出了面食,全麦,干燥(包括食品美国农业部的食品分配计划)以外18:3的n-6 C,C,C以上的食物。

种子,火麻仁,去壳 1.34 g 1.34%
人造奶油,80%的脂肪,浴缸,油菜丰收软扩频(菜籽油,棕榈油和棕榈仁油) 0.59 g 0.59%
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,浴缸,与盐,添加了维生素d 0.354 g 0.35%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,浴缸,用盐 0.354 g 0.35%
人造黄油般蔓延,SMART BALANCE普通黄油传播与亚麻籽油 0.171 g 0.17%
酱,辣根 0.171 g 0.17%
沙拉酱,牧场调料,定期 0.139 g 0.14%
沙拉酱,蛋黄酱,定期 0.125 g 0.12%
丹尼,黄金炒虾仁 0.121 g 0.12%
人造黄油传播,40-49%的脂肪,浴缸 0.104 g 0.10%
丹尼,洋葱圈 0.1 g 0.1%
丹尼,鸡块,星形,从孩子的菜单 0.098 g 0.10%
沙拉酱,法国敷料,商业,定期 0.098 g 0.10%
沙拉酱,凉拌卷心菜 0.092 g 0.09%
T.G.I.周五,鸡爪 0.09 g 0.09%
阿普尔比的,双紧缩虾 0.09 g 0.09%
人造黄油,传播,35-39%的脂肪,浴缸 0.089 g 0.09%
T.G.I.周五,周五的虾,面包屑 0.087 g 0.09%
餐厅,家庭风格,虾,面包屑和炒 0.083 g 0.08%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,棒,用精盐 0.083 g 0.08%
面食,全麦,干燥(包括食品美国农业部的食品分配计划)

面食,全麦,干燥(包括食品美国农业部的食品分配计划)是谷物和面食的一种类型。 面食,全麦,干燥(包括食品美国农业部的食品分配计划)中最重要的营养成分如下所列。

8.21 g 8.21%
能量(卡路里) 352 kcal
能量(焦耳) 1471 kJ
蛋白 13.87 g 13.87%
总脂肪(脂肪) 2.93 g 2.93%
1.62 g 1.62%
碳水化合物,通过差异 73.37 g 73.37%
纤维,总膳食 9.2 g 9.2%
糖,总 2.74 g 2.74%
蔗糖 0.68 g 0.68%
葡萄糖(葡萄糖) 0.24 g 0.24%
果糖 0.3 g 0.3%
乳糖 0 g
麦芽糖 1.52 g 1.52%
半乳糖 0 g
淀粉 56.75 g 56.75%
钙Ca 29 mg 0.03%
铁Fe 3.62 mg
镁,镁 128 mg 0.13%
磷,P 343 mg 0.34%

面食,全麦,干燥(包括食品美国农业部的食品分配计划)中的营养素